Единственная возможность любить жизнь – делать то, что мы любим.

Размышляйте о том, что вы любите, что вам нравится, что вам действительно интересно – и находите возможности уделять больше времени этим занятиям. Никто не сделает этого вместо вас.

Если наша жизнь перегружена делами, которые нам неинтересны и даже отвратительны, это быстро истощает наши душевные и физические силы, делает циничными и апатичными. Жизнь начинает казаться нам тяжелым бременем. Поэтому любимое занятие – это роскошь, а насущная психологическая потребность.

Вопросы к себе

Есть ли у меня любимое занятие? Что может стать моим любимым занятием? Как изменится моя жизнь и мое внутреннее состояние, если я буду уделять ему больше времени?

План на сегодня

Подумайте, от чего можно отказаться, чтобы чаще делать то, что вам нравится.

Аффирмации на сегодня

Я люблю жизнь. Я делаю то, что люблю, и люблю то, что делаю.