Мы недалеко продвинемся в жизни без хорошего понимания того, кто мы, каково наше положение и чего мы хотим. Не знающий себя человек похож на ходящего во тьме – он продвигается медленно, ощупью, постоянно натыкаясь на препятствия. Мы все периодически задумываемся о своей жизни. Но пользу приносит только глубокий, систематический и целенаправленный самоанализ. Кроме того, мы не должны бояться неприятной правды о себе.

Самоанализ должен всегда быть направлен на действие. Мало осознавать свои положительные качества – важнее видеть, как их использовать.

Вопросы к себе

Хорошо ли я понимаю себя? Хорошо ли я осознаю свои цели? Как изменится моя жизнь, если мое понимание возрастет?

План на сегодня

Выделите время для самоанализа, когда ничто не будет вас отвлекать. Записывайте свои мысли. Если на первом этапе у вас будет больше вопросов, чем ответов, настройтесь на продолжительную работу.

Аффирмации на сегодня

Я нахожу в себе энергию для осмысленной и продуктивной жизни. Я хорошо понимаю себя.