Собираясь просить кого-то о помощи, заранее составьте план разговора. Это значительно повысит вероятность получить нужный ответ. Вы будете говорить увереннее и меньше волноваться. Ваша речь будет более четкой, и собеседник сможет яснее понять, что именно вам нужно.

Прося о помощи, старайтесь не вдаваться в излишние подробности, не упуская важные детали. Подготовьтесь ответить на все возможные вопросы. Как можно яснее опишите характер и временные рамки помощи, в которой вы нуждаетесь. Не нужно просить "помочь как-нибудь" – собеседник может решить, что вам будет достаточно доброго совета. Если же вы нуждаетесь не в совете, а в деньгах, пользы вам будет мало.

Некоторые люди считают, что разговаривать всегда нужно естественно и спонтанно. Но за такой любовью к спонтанности часто стоит отсутствие ментальной дисциплины. Будьте спонтанны, когда это ничего вам не стоит и от этого ничего не зависит. В остальных ситуациях – старайтесь планировать заранее. Не каждая беседа идет по плану, но план повысит вероятность, что она будет идти в нужном русле и приведет к нужному результату.

Вопросы к себе

Насколько я склонен к спонтанности в речи и поступках? Что изменится, если я стану чаще планировать, что и как я собираюсь говорить и делать? Как это повлияет на мои отношения и на жизнь в целом?

План на сегодня

Представьте ситуацию, когда вы просите о помощи, и поставьте себя на место человека, к которому вы обращаетесь. Какие слова с вашей стороны убедят его согласиться? Какие слова он, напротив, может неправильно истолковать? Запишите свои мысли на этот счет.

Аффирмации на сегодня

Я ставлю перед собой цели и составляю планы достижения этих целей. Я двигаюсь вперед, сохраняя равновесие.