Человек с низким уровнем осознанности живет, не отличая один день от другого, и даже один час от другого. Время для него - одна безликая и монотонная последовательность. Все дни и часы - на одно лицо. Не удивительно, что он понапрасну теряет время, постоянно чего-то ждет (пусть даже вдохновения или озарения), чтобы однажды с болью осознать, что годы жизни оказались потраченными впустую.

Структура времени, разделение дней его на дни, месяцы, времена года и годы, разделение дня на утро, день, вечер и ночь - далеко не случайно. Структура времени хорошо соответствует структуре сознания человека, и она призвана помочь его эффективной работе. Структура времени диктует оптимальные действия.

Начало любого периода (будь то день, неделя или год) - это время составления планов, внутренней фокусировки и начала движения. Можно смеяться над людьми, которые вечно “начинают новую жизнь с понедельника”. Но они правы в том, что понедельник - самый подходящий день, чтобы сделать новый шаг.

Вопросы к себе

Насколько хорошо я чувствую структуру времени? Подхожу ли я разным временным промежуткам с разным настроем? Что я могу сделать, чтобы быть в ритме со временем?

План на сегодня

Составьте план на предстоящую неделю, и запишите его на бумаге. Будьте инициатором действия, а не просто реагируйте на то, что происходит. Сохраните этот план, чтобы в конце недели вы могли оценить свой прогресс.

Аффирмации на сегодня

Я нахожу гармонию с ритмом времени. Я нахожу возможности каждого момента.